Na czym polega projekt Professional Football Group? Projekt Professional Football Group to innowacyjne miejsce, którego głównym celem jest wychowanie przyszłych profesjonalnych piłkarzy. W ramach naszych działań wyróżniający się, młodzi zawodnicy mogą otrzymać pomoc w prowadzeniu swojej kariery. Dodatkowo mają możliwość podnoszenia swoich umiejętności czysto piłkarskich w wyrównawczych jednostkach treningowych.  Działalność PFG opieramy przede wszystkim na trzech filarach: […]

Kim jest założyciel projektu Professional Football Group – trener Karol Kowalski? Karol Kowalski Założyciel Projektu Professional Football Group. Trener Piłkarski (Specjalizacja Trening Mentalny). Absolwent AWF Warszawa, UD Coimbra (Portugalia), DSHS Koeln (Niemcy). Tłumacz Sportowy. Języki obce: Angielski, Hiszpański, Portugalski, Niemiecki. Asystent Lechia Tomaszów Mazowiecki (III liga) sezon 2020/21. Swoją przygodę z piłką nożną zacząłem jako […]

Jak w wieku 16 last podpisać kontrakt z Realem Madryt?  Martin Ødegard to reprezentant Norwegii, który już w wieku 16 lat podpisał kontrakt z Realem Madryt. Obecnie natomiast jest zawodnikiem i kapitanem Arsenalu Londyn. Prześledźmy jego przypadek i sprawdźmy, co sprawiło, że w tak młodym wieku zyskał ogromną wartość na rynku transferowym. Na potrzeby tego […]

Jak wybić się z niższej ligi do Ekstraklasy? W okresie zimowym sezonu 2017/18 jeden transfer wywrócił do góry nogami moje postrzeganie rynku transferowego. Daniel Smuga, 20-letni zawodnik 3-ligowej Victorii Sulejówek, trafił bezpośrednio do ekstraklasowego Górnika Zabrze. Ten transfer mocno mnie zdziwił, ponieważ pamiętałem tego zawodnika jeszcze z 4-ligowej Mazovii Mińsk Mazowiecki. W tamtym okresie zespół […]

Futsal – Tajna broń Brazylii a filozofia PFG. Aby lepiej zrozumieć filozofię treningową Projektu Professional Football Group dobrze jest zapoznać się z kluczowym czynnikiem który wykreował i tak naprawdę dalej kreuje wielu światowej klasy piłkarzy szczególnie w Brazylii, ale tak naprawdę w większości krajów południa. Bardzo dobrze ten temat opisał Daniel Coyle w książce „Kod […]

„Prawdziwa piłka nożna zaczyna się w seniorach”.  – Motto PFG.   Z tego co przez lata zauważyłem to ten temat w świecie juniorskich akademii w ogóle nie jest poruszany czasem wręcz przypuszczam, że być może nawet celowo. Prawdę mówiące, sam jak rozpoczynałem kształcenie na przyszłego trenera ponad 10 lat temu kompletnie nie byłem świadomy jak dużym […]

Medytacja Jeśli chodzi o medytację to zacząłem zgłębiać ten temat podczas wymiany studenckiej wPortugalii na Uniwersytecie w Coimbrze w 2013 roku, gdzie prowadzący zajęcia z psychologii sportu  prof. Pedro Gaspar, zauważył że cała grupa studentów na sali była dość mocno zdekoncentrowany i roztrzepana, żartował, że wszyscy wczoraj wieczorem wyszli na miasto. Pamiętam, że mówił nam […]

O treningu indywidualnym W przeszłości (okres gimnazjum-liceum) sam dużo trenowałem indywidualnie, wierzyłem, że to pomoże mi lepiej czuć piłkę, podejmować na boisku lepsze decyzje oraz podniesie mój poziom sportowy. Po latach wiem, że to był błąd. Widzę po sobie, że ta forma treningowa zrobiła więcej złego niż dobrego. Na boisku byłem elektryczny, często traciłem piłkę, […]

Komfort zabija wybitność Przejście z etapu gry w juniorach do seniorów jest nie lada wyzwaniem w piłce nożnej w Polsce. Rzeczywistość wygląda tak, że akademie piłkarskie i drużyny młodzieżowe „masowo produkują” piłkarzy, który kończą swoją przygodę z piłką nożną wraz z osiągnięciem pełnoletniości. Zawodnicy nie mają zapewnionej dalszej ścieżki rozwoju. Dodatkowo, rzadko kiedy stwarza im […]

Liczy się sobota liczy się wynik. Gdy rozpoczynałem specjalizację instruktorską na warszawskim AWF podczas jednych z pierwszych zajęć usłyszałem, że celem nadrzędnym pracy z młodzieżą jest szkolenie, a wynik meczu to sprawa drugorzędna. Natomiast jeżeli chodzi o grę w seniorach to tam już liczy się tylko wynik. Temat jest o tyle istotny, że zauważyłem pewien […]

Myślenie na WIELKĄ skalę. Skala myślenia koreluje z poziomem motywacji, nim wyższa motywacja tym efektywniejsze treningi. Często problemy z motywacją biorą się z błędnie określonego celu lub ten cel jest niezbyt atrakcyjny dla aparatu nagrody (dopaminy) w mózgu czyli nie motywuje, a często jeśli już jest ustalony to zawodnik nie za bardzo wierzy w jego […]

Na czym polega piłka nożna? W tym artykule chciałbym pokazać sposób w jaki postrzegam piłkę nożną i dlaczego kiedy oglądamy ekstraklasę i zdecydujemy się przełączyć kanał gdzie aktualnie trwa mecz Premier League, La Liga czy Bundesligi to wydaję nam się jakby to był zupełnie inny świat. Mózg jak komputer.. Spróbujmy wyobrazić sobie zawodnika grającego w […]

Optymalne pobudzenie meczowe. Gdy grałem jeszcze w piłkę nożna, zauważyłem dwa podejścia przedmeczowe w kwestii motywowania przez trenerów i kolegów z drużyny. W czasach juniorskich miałem trenera który wchodził do szatni mówił nam skład, mówił kilka wytycznych taktycznych, odprawa trwała około 8 minut i wychodziliśmy na boisko, o dziwo efekt był taki, że ta drużyna […]

Znaczenie Przygotowania  Jeden z nich: „Seniorska piłka nożna to gra dla twardych”, nie ma w niej miejsca na słabości. Zawodnik musi być silny, podejmować dobre decyzje na boisku, ale przede wszystkim musi sobie radzić ze stresem i pomimo niego grać na najwyższym możliwym poziomie. I tu zaczyna się cała Historia. Wielu zawodników nie poradzi sobie […]

Dwie rzeczy które niszczą Polską piłkę. Mecz piłki nożnej trwa 90 minut, z czego piłka często wychodzi na aut lub są jakieś przerwy w grze. Odejmując przerwy na wyrzut piłki z autu, wznowienia przez bramkarza, ustawienie piłki po faulu, wykonanie rzutu wolnego czy rożnego wychodzi ze czas realnej gry to około 60min. Na boisku mamy […]